Чем глубокий массаж тканей отличается от других видов массажа?
Ответ на этот вопрос заключается в том, что глубокий массаж тканей фокусируется на глубоких областях мышц, тогда как другие техники массажа обычно концентрируются на поверхностных областях тела. Определенные формы массажа сродни определенным состояниям, от которых может страдать человек.
Так какие преимущества я должен надеяться получить от глубокого массажа тканей?
«Глубокий массаж тканей может дать много преимуществ при различных состояниях, включая травмы, хроническую боль и определенные заболевания»
Хотя терапия глубоким массажем тканей обычно не может обеспечить результаты, которые обычно может дать лечение у консультанта по боли, она служит отличным дополнением, которое может успокоить и помочь облегчить воспаленные ткани. Однако, если ваша боль умеренная или сильная, вам нужно как можно скорее записаться на личный или онлайн-прием к специалисту по боли, чтобы остановить ухудшение состояния. Он изучит вашу историю болезни и задаст вам различные вопросы, после чего разработает целостный индивидуальный план лечения. Это может включать несколько различных методов, включая традиционное лечение и новейшие передовые методы. Все они направлены на то, чтобы вы чувствовали себя в оптимальной форме.
Примечание: если вы составите ежедневный «Дневник боли», чтобы показать его своему специалисту по боли на первом приеме, это будет очень полезно, так как он будет служить точным отчетом.
Исследования (некоторые из которых ограничены) показывают, что глубокий массаж тканей может помочь:
Значительно уменьшить боль по сравнению с терапевтическим массажем
Помочь справиться с определенными типами боли (например, болью в спине)
Снизить кровяное давление
Ускорить восстановление после травмы
Снять скованность и боль
Улучшить кровообращение, чтобы уменьшить отек или накопление жидкости вокруг места травмы
Ускорить заживление мышечных растяжений и напряжений
Улучшить диапазон движения тела
Уменьшить боль в пояснице у беременных матерей
Может помочь уменьшить определенные симптомы психического здоровья
Обеспечить полезное расслабление
Помощь механизмам преодоления
Помощь дыхательной функции.
